Најбоља рутина за негу коже за ваше 40-те

  • Слика може да садржи бочицу и козметику

    1/6

    Чистите чешће, али нежно.

    У 30 -им годинама својствена механизација ваше коже - ствари попут природне брзине обнављања ћелија и производње колагена - почеле су да се смањују. А са 40 година заиста почињете да видите ефекте. „Мртве ћелије коже спорије се отапају-а нагомилавање може допринети сувоћи и тупим тоновима, па чак и нагласити постојеће мрље и боре“, каже дерматолог из Њујорка Дорис Даи, која подстиче пилинг сваког другог дана за најглаткији и најсветлији пилинг ефекат. Али свакако уравнотежите већу фреквенцију са мањим потенцијалом. Тачно око 40 „је када прелазим људе са хемијског на физички пилинг“, каже Роберт Анолик, дерматолог из Њујорка. 'Кожа је сада сува, баријера јој је исцрпљена, а благи пилинг даје већу контролу.' Ако почнете да се осећате иритирано, можете престати и испирати, објашњава он. Киселине, с друге стране, није увек тако лако искључити.


    $ 10 ( Купујте сада )

  • Ова слика може садржавати козметику и бочицу

    2/6

    Додајте хидратантни серум.

    Ваша баријера није само кривица за изненадну исушеност коже. „Молекули који задржавају влагу у вашем дермису, попут хијалуронске киселине, почињу да се смањују у 40-им годинама“, примећује Витни Боу, дерматолог из Њујорка. Ови опадајући овлаживачи изазивају дехидрацију - док нас такође предиспонирају на губитак запремине „стварањем реакције урушавања или испуштања у кожи“, додаје она. Да бисте помогли пуњењу и рехидрацији, почните да замењујете изгубљено серумом са хијалуронском киселином, попут СкинМедица -овог ХА5 подмлађујућег хидратора.

    178 долара ( Купујте сада )

  • Да ли смо споменули да је ваша кожа у 40 -им годинама сува. Сада је време да размислите о својим готовима. Увек ћеш ...

    3/6

    Идите на богатије антиоксиданте и креме за сунчање.

    Да ли смо споменули да ваша кожа у четрдесетим годинама има тенденцију да буде сува? Јел тако. Сада је тренутак да поново размислите о својим идејама. Увек ће вам требати антиоксиданси и крема за сунчање да бисте заштитили колаген и одбили мрље и рак коже. Али ваше дугогодишње љубави можда нису права конзистенција за вашу кожу која се стално развија. Искористите течности без уља и идите на дебље, кремасте верзије са доданим хидратантима и агенсима против старења, као што је Целлулар Свисс УВ УВ Веил крема за сунчање широког спектра СПФ 50 из Ла Праирие, која такође засићује своју подлогу са посветљивачима на биљној бази. .


    205 долара ( Купујте сада )

  • Ова слика може садржавати бочицу

    4/6

    Ажурирајте крему за очи.

    Назовите то случајем нестајања капака: „Многе жене у 40 -им годинама сматрају да су им горњи капци много опуштенији него што су били“, каже Бове. 'То највише примећују када наносе сенке за очи - одједном постаје мање простора за рад, јер кожа испод обрва почиње да пада, задире у горњи капак.' То је ваш знак да уложите у крему за очи са ретинолом или ретиналдехидом (блажи облик витамина А), попут креме за очи са ретинолом 24/7 Др. Брандт. Обоје такође могу помоћи у побољшању враниних стопала. Додирните мали комадић где год можете осетити кост (не очну јабучицу) испод коже. Ако сте осетљиви, почните да га користите само једном или два пута недељно, предлаже Бове.


    колико је потребно да шишке завеса нарасту

    55 долара ( Купујте сада )

  • Ова слика може садржавати козметику и бочицу

    5/6

    Намажите ноћну крему или маску пре спавања.

    Опустите кожу и хидрирајте је тако што ћете вечерње поправке допунити ноћном кремом или маском за спавање, попут Дрине Јарт+-ове Премиум учвршћујуће маске за спавање, напуњене влажитељима (глицерин, хијалуронска киселина), природним уљима, антиоксидансима (подједнако важним) дан и ноћ), и лековити керамиди.


    48 долара ( Купујте сада )

  • Слика може да садржи алуминијумску боцу за мућкање и лименку

    6/6

    Употреба све узгајивачи колагена.

    Проширите свој армаментаријум против старења тако да укључује не само ретиноиде и пептиде-иако су и даље једнако важни-већ и факторе раста и матичне ћелије. „Многе жене које се боре са сувом кожом не могу да користе ретиноиде онолико често колико су некада могле - ипак им је потребно повећање колагена више него икад“, каже Бове. Ту се појављују ови додатни активни састојци: Док поправљају и обнављају кожу на различите начине, „и матичне ћелије и фактори раста могу подстаћи обнављање ћелија и смањити фине линије и боре“, објашњава козметичарка Ни’Кита Вилсон. Међутим, против старења је тимски спорт-и сви ови састојци боље функционишу заједно. Два пута дневно наносите серум са факторима раста или матичним ћелијама, попут овог Јуице Беаути Стем Целлулар Боостер Серума. Ноћу користите ретиноид на рецепт-узмите у обзир блажу и омекшавајућу РеФиссу или Ренову-онолико често колико ће кожа толерисати. „Чак и ако сте осетљиви, верзије на рецепт су заиста неопходне у овој деценији, само две ноћи недељно“, каже дерматолог из Мајамија Јоели Кауфман, додајући: „Такође ће помоћи да се очисте све хормонске акне повезане са перименопаузом које се могу искрасти крајем 40 -их. ' У слободним ноћима посегните за испробаним пептидним серумом како бисте задржали колагене ћелије.

    80 долара ( Купујте сада )